教学与研究2023年4期

从“心”育人 呵护成长——小学生心理健康教育有效路径探究

梁娅兰

福建省南平实验小学353000

摘 要 ：青春期是学生心理健康成长的重要时期，也是心理教育的重要阶段，同时，以素质教育为核心的健康教育也是其中的一项重要内容。小学生的心理健康状况是影响小学生身心健康发展的关键因素。作为小学教育的实际实施者，小学教师应尊重其个人差异，以爱心与其接近、以情相感，探讨如何有效地利用心理健康教育，营造和谐、和谐的心理环境，促进学生的健康成长。文章下面分析小学生心理健康教育的必要性与实际策略，以期促进小学心理健康教学成效的实际发展。

关键词:心理健康教育；用心呵护；小学生

一、新时期开展小学生心理健康教育的必要性

新时代，随着信息化技术的普及，中小学教师利用多媒体进行课堂教学已成为一种常态。教师可以利用手机和数字技术实现在线和线下的同步课堂教学。中小学生获取知识和信息的途径日益多样化，能够利用手机上网，了解到更多的社会热点和新闻。但是，很多小学生在网上的信息判断能力较差，自我控制能力较差，易陷入网络游戏和社交网站，还有一些心理问题，比如厌学、不能接受现实。因此，教师应加强小学生的心理健康教育，增强他们的判断力和自控力，使他们在虚拟的网络环境下更好地自我保护。由于我国的社会环境比较复杂，正、负两种因素同时存在，小学阶段的学生通常是从对社会环境的观察中了解自己，从而形成自己的身份。有些学生存在着对周围环境的质疑，情感上有很大的波动，易被消极的环境所左右，从而导致自我怀疑，学生的学业表现会有起伏，会导致自卑、叛逆等。心理健康教育是使学生在学习过程中始终保持良好的心理健康，使其能够及时地了解自己的心理状况，从而对其未来的个性发展起到积极的作用。新时期的中学生，知识储备相对丰富，眼界更宽，正处在一个关键的生活价值观念的形成阶段。在教学中，应加强对学生的心理健康教育，培养学生积极乐观的生活态度，树立正确的生活目标。

二、新时期有效开展小学生心理健康教育的途径

（一）加强对心理健康教育理论的学习

首先，各专业教师要加强对小学生的心理健康知识的掌握，使其在课堂上灵活运用心理健康教育的相关理论。在课堂上，教师要把心理健康教育的理论知识和自身的教学内容结合起来，通过与学生的角色互换，使他们能够在课堂上模拟老师的行为，并能激发学生的思想表达，引导学生的情感，使他们从心理上感到和老师站在同一水平线上，老师也能成为学生的朋友。其次，要在课堂上进行心理健康教育，通过心理游戏的形式来培养学生的自我认识。在课堂上，要正确区分思想道德教育和精神卫生教育，而不能将其转变为说教。另外，校方还可以定期举办专题讲座，请心理教育专家为其讲解，并对其在学习、生活中出现的心理问题进行分析和回答，并进一步加强教师的心理精神工作。最后，为了促进中小学生的心理健康教育，教师要进一步加强沟通和交流，不断优化和完善学校心理健康教育资源共建共享机制，提高小学生的心理健康教育水平。

（二）创设情境，带入情感

心理健康教育课程要使学生在不同的环境下，经历不同的情绪反应，建立对美、对真理的追求。在教学过程中，教师要根据教学内容进行有针对性的设计，既要符合学生的心理需求，也要使他们把自己的情绪带到环境中去；它可以使学生感受到丰富的情感，培养他们的情绪体验，并使他们产生兴趣，提高他们的学习效率，使他们达到最佳的学习效果。在心理健康教育中，教师可以通过比赛、辩论、讨论等方式，建立直观的教学环境；通过各种形式的协作，提高学生的情绪体验。比如，在《正确面对网络游戏》的课堂上，同学们就“打网游究竟是利大于弊，还是弊多过利”进行了一场争论，通过这场争论，让学生们对网络游戏的利弊有了更多的了解，了解了家长的良苦用心，在放松、释放压力的过程中，能准确地掌握自己的心态。在教学中，教师也可以通过情景的形式，将自己代入到角色中去，将自己代入到角色中去感受、感受情绪。以《人际交往有法宝》为例，通过讲故事的形式再现了不同的人际矛盾，并通过角色扮演，体会到不同的交际方式对情感和行为的影响。然后，运用适当的交际技巧和情节的重演，使学生通过前后的对比来加深思考、感悟和体验，学习交际的技巧。以实际为基础的情景创设可以使学生在观察、表现人物的表情、语言和动作时，把自己的情绪带入到作品中，以达到最佳的教学效果。

(三)加强心理精神工作的多元化

小学生的心理健康教育，主要是为了增强学生的心理素质，同时也是解决学生心理问题的重要途径。在教学过程中，教师要通过各种方式进行心理健康教育，使学生在不知不觉中体会到心理健康的重要作用。可以聘请心理专家进行心理健康讲座，向学生解释某些问题，并指导他们提问。在教学过程中，学生对自己的真实思想有了充分的认识，充分体现了心理卫生教育的功能。此外，还可以在校园内设立心理咨询室，并聘请专业的心理医生为学生进行心理辅导。学校要引导学生转变对心理辅导的认识，使其认识到辅导员的工作就是和自己谈心，把自己当成知音，去心理咨询室咨询的学生都是敢于面对自己、敢于挑战、健康、乐观、对生活充满希望的人。另外，在开设心理健康教育课程时，要有专门的心理老师，在教学中要注重培养学生的兴趣和实践能力，让同学们在轻松的环境中，从学习和生活中解脱出来，使学生的精神得到充分的释放。

总之，尽管近年来国家颁布有关的教育政策，并强调要加强对学生的精神卫生教育，中学生心理健康教育措施的效果不能得到保障。在未来的发展中，要转变教育观念，优化心理健康教育体系，加强教师队伍的专业化，转变传统的父母教育观念，加强中学生的心理健康教育，为中学生的身心发展打下良好的基础。

参考文献：

［1］蒋小丽，夏友奎 . 新媒体视角下中小学生心理健康教育路径探析［J］. 社会科学前沿，2020（05）：588-594.

［2］庞小林 . 新时期小学生心理健康教育策略的有效性研究［J］. 学周刊，2020（09）：175-176.

［3］王红艺 . 新时代中小学生心理健康教育面临的挑战及应对策略探究［J］. 新一代：理论版，2020（02）：83.